運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室です。運動する機会が少ない、簡単な運動なら体験してみたいという皆様におすすめです！ご家庭でも続けられるようなストレッチングや楽しい体操などをご紹介します。

2024年　9月17・24日、10月1・8・15・29日、11月12・19・26日、12月3日、1月7・14・21日、2月18・25日
　火曜日　13：45～15：15　　【全15回】

• 参加費には、保険料が含まれます。
• ロッカー代（50円）は別途必要となります。
• いただいた参加料は、途中キャンセルなどの理由に関わらず、返金できません。

　申込期間内に申込先へ、Eメール又は往復はがきでお申込ください。

①「健康体操教室2」参加希望　
②郵便番号・住所　
③氏名（ふりがな）　
④年齢　
⑤電話番号　

※上記①～⑤を記入してください。
※メール申込アドレスに、抽選結果・参加案内等を返信します。　
※往復はがき申込の場合、返信用にあて先を記入してください。
※１人１通の申込となります。
※　からのメールを受信できるように設定してください。

〒260－0025 千葉市中央区問屋町1－20
千葉ポートアリーナ　℡０４３－２４１－０００６

【Eメールアドレス】

2024年8月1日（木曜日）

• 運動着・室内用シューズを持参してください。
• お子様連れの受講はできません。
• 既往症のある方、現在通院中の方は、医師と相談の上、お申込ください。
• 都合により教室の日程・内容が、中止・変更となる場合もありますので、ご了承ください。