健康づくりスポーツ教室の２次募集について

健康づくりスポーツ教室「GYM&RUN」及び「体幹トレーニング」の2次募集について　2025.1.22 「GYM&RUN」(2/4～3/18穴川コミュニティーセンター)及び「体幹トレー… 【続きを読む】

第33回千葉ポートアリーナ杯争奪ミニバスケットボール大会　

イベントのご案内　主催事業   令和7年3月22日（土）23日（日）に、千葉ポートアリーナで、『第33回千葉ポートアリーナ杯争奪ミニバスケットボール大会』を開催します。 千葉市内在学または千葉市内に拠… 【続きを読む】

格闘技エクササイズ

健康づくりスポーツ教室 格闘技エクササイズ 教室名 格闘技エクササイズ 内容 （キック）ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし、メタボリック対策、パン… 【続きを読む】

GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス）

健康づくりスポーツ教室 GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス） 教室名 GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス） 内容 　adidas社が開発した「走らなくても走れる脚をつくるプログ… 【続きを読む】

体幹トレーニング

健康づくりスポーツ教室 体幹トレーニング 教室名 「体幹トレーニング」 内容 体の内層部に対し、自重負荷にてアプローチすることで、より引き締まった体を目指します。 セラバンド・コアポールストレッチも取… 【続きを読む】

ジュニアスポーツ指導者講習会

ジュニアスポーツ指導者講習会　2024.11. 1 ジュニアを対象にスポーツ指導されている方、これから指導に携わろうとする方向けの講習会です。 身体面・栄養面・精神面等の教育に関する情報の提供や実技も… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・親子リトミック教室３

スポーツ教室のご案内　主催事業 千葉ポートアリーナ　親子リトミック教室３ 教室名 親子リトミック教室３ 内容 親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで子どもたちの表… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・女性限定 シェイプアップ教室（託児付き）

スポーツ教室のご案内　主催事業 千葉ポートアリーナ・女性限定シェイプアップ教室（託児付き） 教室名 ～女性限定～シェイプアップ教室（託児付き） 種目 ストレッチ・エアロビクス等 内容 　筋肉に刺激を与… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室３

スポーツ教室のご案内　主催事業 千葉ポートアリーナ・女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室３ 教室名 女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室3 種目 ヨガ、ピラティス 内容 ヨガ・ピラティスで全身… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室３

スポーツ教室のご案内　主催事業 千葉ポートアリーナ・女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室３ 教室名 女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室３ 種目 ヨガ、ピラティス 内容 ヨガ・ピラティス経験者… 【続きを読む】