千葉ポートアリーナ・「女性限定シェイプアップ教室1（託児付き）」

スポーツ教室のご案内　主催事業 女性限定シェイプアップ教室1（託児付き） 教室名女性限定シェイプアップ教室1（託児付き）内容筋肉に刺激を与え、カラダを引き締めるためのエクササイズと有酸素運動を組み合わ… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ「女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1」

スポーツ教室のご案内　主催事業 女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1 教室名 女性限定　経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1 内容 ヨガ・ピラティス経験者を対象に、初心者対象教室より高度な内容を提供… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ「キッズヒップホップダンス教室1」

スポーツ教室のご案内　主催事業 キッズヒップホップダンス教室1 教室名 キッズヒップホップダンス教室1 内容 小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体を動かして基礎体力の向上や表現力、… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・放課後運動くらぶ

スポーツ教室のご案内　主催事業 千葉ポートアリーナ放課後運動くらぶ 教室名 放課後運動くらぶ 種目 体操、その他 内容 元ＮＨＫ衛星放送の体操のお兄さんの小嶋信之さんと一緒にポートアリーナ（体育館内）… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ「健康体操教室1」

スポーツ教室のご案内　主催事業  健康体操教室1 教室名 健康体操教室1 種目 体操 内容 運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室です。運動する機会が少ない、簡単な運動な… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・「パラ卓球教室」

スポーツ教室のご案内　主催事業 千葉ポートアリーナ　パラ卓球教室 教室名 パラ卓球教室　　 種目 卓球 内容 参加者のレベルに応じた技術指導でレベルアップを目的に、かつ健康増進・体力づくりを目指します… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ「女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1」

スポーツ教室のご案内　主催事業 女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1 教室名 女性限定　初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1 内容 ヨガ・ピラティスで全身の筋力強化や柔軟性を高めながら、呼吸・肉体・… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ・「親子リトミック教室1」

スポーツ教室のご案内　主催事業 親子リトミック教室1 教室名 親子リトミック教室1 内容 親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで子どもたちの表現力や感受性を育みま… 【続きを読む】

加圧トレーニング

千葉ポートアリーナ・「加圧トレーニング」 イベント名 千葉ポートアリーナ・「加圧トレーニング」 内容 加圧トレーニングって？ 健康・スポーツなどの分野で話題になっている筋力アップトレーニングです。腕の… 【続きを読む】

千葉ポートアリーナ「キッズヒップホップダンス教室4」

スポーツ教室のご案内　主催事業 キッズヒップホップダンス教室4 教室名 キッズヒップホップダンス教室4 内容 小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体を動かして基礎体力の向上や表現力、… 【続きを読む】