★第35回千葉市長旗争奪ミニサッカー大会結果★
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令和７年８月３０日（土）
＜総合優勝＞
北貝塚FC
＜４年生の...
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女性限定シェイプアップ教室1（託児付き）
教室名女性限定シェイプアップ教室1（託児付き）内容筋肉に刺激を与え、カラダを引き締めるためのエクササイズと有酸素...
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女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1
教室名女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1内容ヨガ・ピラティス経験者を対象に、初心者対象教室より高度な内...
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キッズヒップホップダンス教室1
教室名キッズヒップホップダンス教室1内容小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体を動かして基礎体力の向上や...
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千葉ポートアリーナ放課後運動くらぶ
教室名
放課後運動くらぶ
種目
体操、その他
内容
元ＮＨＫ衛星放送の体操のお兄さんの小嶋信之さんと一緒にポー...
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健康体操教室1
教室名
健康体操教室1
種目
体操
内容
運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室です。運動する機会...
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女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1
教室名女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1内容ヨガ・ピラティスで全身の筋力強化や柔軟性を高めながら、呼吸...
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親子リトミック教室1
教室名親子リトミック教室1内容親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで子どもたちの表現力や感受性...
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健康づくりスポーツ教室
筋トレヨガ
教室名筋トレヨガ内容心と体のヒーリングを目的に、ヨガ哲学に基づいたアーサナ、呼吸法、瞑想を行うクラスです。アーサナに筋トレ系の動きを入れることで、痩身...
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健康づくりスポーツ教室
ボールエクササイズ
教室名ボールエクササイズ内容直径20cm程度の小さなバランスボールを使って、有酸素運動とインナーマッスル（からだの奥深くにある小さな筋肉）を鍛...
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