令和8年9月5日(土)・9月6日(日)に、千葉ポートアリーナで
『千葉市長旗争奪ミニサッカー大会』を開催します。
今回は、幼児・小学1年生・2年生・3年生・3年生・4年生・5年生・6年生・マ...
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健康づくりスポーツ教室
格闘技エクササイズ
教室名格闘技エクササイズ内容(キック)ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし、メタボリック対...
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健康づくりスポーツ教室
美姿勢ローラーピラティス
教室名
美姿勢ローラーピラティス
内容
筒状のフィットネス用具:ローラーを使って、効果的にインナーマッスルを鍛え、筋力・柔軟性を...
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健康づくりスポーツ教室
ビューティーピラティス(未経験~初心者)
教室名ビューティーピラティス(未経験~初心者)内容呼吸をたくさん取り入れながらカラダの奥深い筋肉に意識を向け、簡単な動き...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
女性限定シェイプアップ教室1(託児付き)
教室名女性限定シェイプアップ教室1(託児付き)内容筋肉に刺激を与え、カラダを引き締めるためのエクササイズと有酸素...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
女性限定 経験者対象ヨガ&ピラティス教室1
教室名女性限定 経験者対象ヨガ&ピラティス教室1内容ヨガ・ピラティス経験者を対象に、初心者対象教室より高度な内...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
キッズヒップホップダンス教室1
教室名キッズヒップホップダンス教室1内容小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体を動かして基礎体力の向上や...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ放課後運動くらぶ
教室名
放課後運動くらぶ
種目
体操、その他
内容
元NHK衛星放送の体操のお兄さんの小嶋信之さんと一緒にポー...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
健康体操教室1
教室名
健康体操教室1
種目
体操
内容
運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室です。運動する機会...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ パラ卓球教室
教室名
パラ卓球教室
種目
卓球
内容
参加者のレベルに応じた技術指導でレベルアップを目的に、かつ健康増...
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