スポーツ教室のご案内 主催事業
女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1
教室名女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1内容ヨガ・ピラティスで全身の筋力強化や柔軟性を高めながら、呼吸...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
親子リトミック教室1
教室名親子リトミック教室1内容親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで子どもたちの表現力や感受性...
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千葉ポートアリーナ・「加圧トレーニング」
イベント名
千葉ポートアリーナ・「加圧トレーニング」
内容
加圧トレーニングって？
健康・スポーツなどの分野で話題になっている筋力アッ...
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健康づくりスポーツ教室
筋トレヨガ
教室名筋トレヨガ内容心と体のヒーリングを目的に、ヨガ哲学に基づいたアーサナ、呼吸法、瞑想を行うクラスです。アーサナに筋トレ系の動きを入れることで、痩身...
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健康づくりスポーツ教室
ボールエクササイズ
教室名ボールエクササイズ内容直径20cm程度の小さなバランスボールを使って、有酸素運動とインナーマッスル（からだの奥深くにある小さな筋肉）を鍛...
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健康づくりスポーツ教室
ステップエクササイズ（基本編）
教室名
ステップエクササイズ（基本編）
内容
ステップ台と呼ばれる踏み台を使って、音楽に合わせて踏み台を昇降する有酸素運動の基...
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令和8年度前期入門スポーツ教室 二次募集のお知らせ
入門スポーツ教室の参加者募集において、申込人数が定員に満たなかった教室の二次募集を行います。詳しくは、こちらをご覧ください。 ※お申込みは、3月...
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イベントのご案内 主催事業
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大会結果
大会結果はこちら(PDF)
大会結果
女...
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令和8年度 前期 中級スポーツ教室 参加者募集のお知らせ
中級スポーツ教室の参加者募集を行います。おひとり１教室の申し込み（重複不可）できます。
基本技術を習得している方、試合参加経験のある方に更...
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令和8年度 前期 入門スポーツ教室 参加者募集のお知らせ 2026. 2.24
入門スポーツ教室の参加者募集を行います。お申込はおひとり1教室で 3月15日(日)必着となります。
お申込みは下記のQ...
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