スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 女性限定シェイプアップ教室
教室名
～女性限定～シェイプアップ教室
種目
ストレッチ・エアロビクス等
内容
筋肉に刺激を与...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ ～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
教室名
～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
種目
ヨガ、ピラティス
内容
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 放課後運動くらぶ
教室名
放課後運動くらぶ ～ 新しいお友達を作ろう！もっと運動が好きになる ～
種目
体操、その他
内容
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 健康体操教室
教室名
健康体操教室 ～ムリせず楽しく、笑顔で健康増進～
種目
体操
内容
運動不足解消と健康・体力づくりのた...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ・キッズヒップホップダンス教室
教室名
キッズヒップホップダンス教室
内容
小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体...
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令和3年度 前期中級スポーツ教室 参加者募集のお知らせ 2021.4.1
前期中級スポーツ教室の参加者募集を行います。おひとり１教室の申し込み（重複不可）できます。基本技術を習得している方に更なる競...
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健康づくりスポーツ教室
姿勢改善エクササイズ＆ウォーキング
教室名
「姿勢改善エクササイズ＆ウォーキング」
内容
骨盤を整える動きを中心に普段の姿勢・くせ・しぐさの問題を解消します。...
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健康づくりスポーツ教室
ボールエクササイズ
教室名ボールエクササイズ内容
直径20cm程度の小さなバランスボールを使って、有酸素運動とインナーマッスル（からだの奥深くにある小さな筋肉）を...
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健康づくりスポーツ教室
ステップエクササイズ（基本編）
教室名
ステップエクササイズ（基本編）
内容
ステップ台と呼ばれる踏み台を使って、音楽に合わせて踏み台を昇降する有酸素運動の基...
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令和3年度前期入門スポーツ教室 二次募集のお知らせ 2021.3.22
前期入門スポーツ教室の参加者募集において、申込人数が定員に満たなかった教室の二次募集を行います。詳しくは、こちらをご覧くだ...
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