スポーツ教室のご案内 主催事業 女性限定シェイプアップ教室１（託児付き） 教室名シェイプアップ教室1（託児付き）内容筋肉に刺激を与え、カラダを引き締めるためのエクササイズと有酸素運動を組み合わせ、効率…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1 教室名 女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1 内容 ヨガ・ピラティスで全身の筋力強化や柔軟性を高めながら、呼吸・肉体・…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1 教室名 女性限定 経験者対象ヨガ＆ピラティス教室1 内容 ヨガ・ピラティス経験者を対象に、初心者対象教室より高度な内容を提供…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 キッズヒップホップダンス教室1 教室名 キッズヒップホップダンス教室1 内容 小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体を動かして基礎体力の向上や表現力、…
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令和７年度前期入門スポーツ教室 二次募集のお知らせ 前期入門スポーツ教室の参加者募集において、申込人数が定員に満たなかった教室の二次募集を行います。 詳しくは、こちらをご覧ください。 ※お申込みは…
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令和7年度 前期 入門スポーツ教室 参加者募集のお知らせ 2025. 3. 1 入門スポーツ教室の参加者募集を行います。お申込はおひとり1教室で 3月15日(土)必着となります。 Eメール又は往復は…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 千葉ポートアリーナ 健康体操教室1 教室名 健康体操教室1 種目 体操 内容 運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室です。運動する機会が少…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 千葉ポートアリーナ放課後運動くらぶ 教室名 放課後運動くらぶ 種目 体操、その他 内容 元ＮＨＫ衛星放送の体操のお兄さんの小嶋信之さんと一緒にポートアリーナ（体育館内）…
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健康づくりスポーツ教室 格闘技エクササイズ 教室名 格闘技エクササイズ 内容 （キック）ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし、メタボリック対策、パン…
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健康づくりスポーツ教室 GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス） 教室名 GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス） 内容 adidas社が開発した「走らなくても走れる脚をつくるプログ…
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