[募集終了] 格闘技エクササイズ

2022年12月28日 カテゴリ： 健康づくりスポーツ教室 1月募集

健康づくりスポーツ教室

格闘技エクササイズ

教室名 格闘技エクササイズ
内容 （キック）ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし
メタボリック対策、またパンチやキックで全身のシェイプアップやストレス発散にもなり心身のリフレッシュが
期待できます。
実施日時 2023年　2月2・9・16、3月2・9・16日（木曜日）
19:30～20:30　 【全6回】
開催場所 蘇我コミュニティセンター　３Fホール
※JR蘇我駅より徒歩5分
参加対象 18歳以上の千葉市内在住、在勤者
定員

25人　※定員を超えた場合は抽選になります。
参加費 1,500円（千葉市勤労者福祉サービスセンター会員・登録家族は800円）
参加費備考
  • 参加費には、保険料が含まれます。
  • いただいた参加料は、途中キャンセルなどの理由に関わらず、返金できません。
申込方法 下記申込期間内に、申込先へ、往復はがき又はEメールでお申込ください。
【往復はがき】
①「格闘技エクササイズ」参加希望　②郵便番号・住所　③氏名（ふりがな）　④年齢　⑤電話番号　⑥千葉市勤労者福祉サービスセンター会員番号（該当する方のみ）　⑦返信用のあて先　をご記入ください。
【Eメール】
上記①～⑥の他に、⑦申込者のメールアドレスを記入してください。
※からのメールを受信できるように設定してください。
申込・問合せ先 〒260－0025 千葉市中央区問屋町1－20
千葉市スポーツ協会　スポーツ振興班　℡０４３－２３８－２３８０
Eメールアドレス　
申込開始日 2023年1月4日（水曜日）
申込終了日 2023年1月15日（日曜日）必着
備考
  • 動きやすい服装で参加してください。また、室内用スポーツシューズをお持ちください。
  • 都合により、日程・内容を変更する場合もありますので、ご了承ください。
  • お子様連れの受講はできません。
  • 既往症のある方、現在通院中の方は、医師と相談の上、お申込ください。
  • 新型コロナウイルスの影響により、教室が中止または内容の変更をする場合もありますので、ご了承ください。
  • 受講中はマスク着用にご協力お願いします。
その他 　主催者にて写真撮影を行い、広報として情報誌・ホームページ等に掲載する場合もあります。報道機関や主催者の許可した業者が撮影を行い、テレビ放映や新聞・雑誌・インターネット等に掲載される場合もあります。予めご了承ください。