スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 女性限定シェイプアップ教室
教室名
~女性限定~シェイプアップ教室
種目
ストレッチ・エアロビクス等
内容
筋肉に刺激を与...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ・キッズヒップホップダンス教室
教室名
キッズヒップホップダンス教室
内容
小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体...
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健康づくりスポーツ教室
「骨盤エクササイズ」
教室名
「骨盤エクササイズ」
内容
骨盤を整えながら筋力UP、均整のとれたボディを目指し、ゆがみにくく痛みの出にくいカラダにしていきます...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ ~女性限定~経験者対象ヨガ&ピラティス教室(長期)
教室名
~女性限定~経験者対象ヨガ&ピラティス教室(長期)
種目
ヨガ、ピ...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
稲毛ヨットハーバー SUP(スタンドアップパドル)教室
教室名
SUP(スタンドアップパドル)教室
内容
インストラクターから道具の取り扱い方や基本動作...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ ~女性限定~初心者対象ヨガ&ピラティス教室
教室名
~女性限定~初心者対象ヨガ&ピラティス教室
種目
ヨガ、ピラティス
内容
...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
稲毛ヨットハーバー・「親子ヨット教室」
教室名
稲毛ヨットハーバー・「親子ヨット教室」
実施種目
ヨット
内容
ディンギーヨット、クルーザーヨッ...
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健康づくりスポーツ教室
ボールエクササイズ
教室名ボールエクササイズ内容
直径20cm程度の小さなバランスボールを使って、有酸素運動とインナーマッスル(からだの奥深くにある小さな筋肉)を...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 健康体操教室
教室名
健康体操教室 ~ムリせず楽しく、笑顔で健康増進~
種目
体操
内容
運動不足解消と健康・体力づくりのた...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
稲毛ヨットハーバー 海にでようヨット体験会
教室名
海にでようヨット体験会
種目
ヨット
内容
ヨットを始めるきっかけづくりとして、手軽に参加...
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