健康づくりスポーツ教室
格闘技エクササイズ
| 教室名 | 格闘技エクササイズ |
|---|---|
| 内容 | （キック）ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし、メタボリック対策、パンチやキックで全身のシェイプアップやストレス発散にもなり心身のリフレッシュが期待できます。 |
| 実施日時 |
2024年 6月27日、7月4・11・18・25日、8月1日（木曜日） 19:30～20:30 【全6回】 |
| 開催場所 | 蘇我コミュニティーセンター ホール |
| 参加対象 | 18歳以上の千葉市内在住、在勤者 |
| 定員 | 25人 ※定員を超えた場合は抽選になります。 |
| 参加費 | 1,500円（千葉市勤労者福祉サービスセンター会員・登録家族は800円） |
| 参加費備考 |
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| 申込方法 | 下記申込期間内に、申込先へ、往復はがき又はEメールでお申込ください。
【往復はがき】
①「格闘技エクササイズ」参加希望 ②郵便番号・住所 ③氏名（ふりがな） ④年齢 ⑤電話番号 ⑥千葉市勤労者福祉サービスセンター会員番号（該当する方のみ） ⑦返信用のあて先 をご記入ください。
【Eメール】
上記①～⑥の他に、⑦申込者のメールアドレスを記入してください。
※ からのメールを受信できるように設定してください。 |
| 申込・問合せ先 |
〒260－0025 千葉市中央区問屋町1－20 千葉市スポーツ協会 スポーツ振興班 ℡０４３－２３８－２３８０ Eメールアドレス |
| 申込開始日 | 2024年5月1日（水曜日） |
| 申込終了日 | 2024年5月15日（水曜日）必着 |
| 備考 |
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| その他 | 主催者にて写真撮影を行い、広報として情報誌・ホームページ等に掲載する場合もあります。報道機関や主催者の許可した業者が撮影を行い、テレビ放映や新聞・雑誌・インターネット等に掲載される場合もあります。予めご了承ください。 |