スポーツ教室のご案内 主催事業
女性限定シェイプアップ教室１（託児付き）
教室名シェイプアップ教室1（託児付き）内容筋肉に刺激を与え、カラダを引き締めるためのエクササイズと有酸素運動を組...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1
教室名女性限定 初心者対象ヨガ＆ピラティス教室1内容ヨガ・ピラティスで全身の筋力強化や柔軟性を高めながら、呼吸...
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令和７年度前期入門スポーツ教室 二次募集のお知らせ
前期入門スポーツ教室の参加者募集において、申込人数が定員に満たなかった教室の二次募集を行います。
詳しくは、こちらをご覧ください。 ※お申込みは...
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令和7年度 前期 入門スポーツ教室 参加者募集のお知らせ 2025. 3. 1
入門スポーツ教室の参加者募集を行います。お申込はおひとり1教室で 3月15日(土)必着となります。
Eメール又は往復は...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 健康体操教室1
教室名
健康体操教室1
種目
体操
内容
運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ放課後運動くらぶ
教室名
放課後運動くらぶ
種目
体操、その他
内容
元ＮＨＫ衛星放送の体操のお兄さんの小嶋信之さんと一緒にポー...
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共催イベント
●『イオンdeパラスポinイオンモール幕張新都心
発見・体験！車いすバスケットボールの世界』の開催概要です。
詳細は、こちらをご覧ください。
行事名...
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健康づくりスポーツ教室
格闘技エクササイズ
教室名
格闘技エクササイズ
内容
（キック）ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし、メタボリッ...
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健康づくりスポーツ教室
GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス）
教室名
GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス）
内容
adidas社が開発した「走らなくても走れ...
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健康づくりスポーツ教室
体幹トレーニング
教室名
「体幹トレーニング」
内容
体の内層部に対し、自重負荷にてアプローチすることで、より引き締まった体を目指します。
セラバンド・コアポ...
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