健康づくりスポーツ教室
格闘技エクササイズ
教室名
格闘技エクササイズ
内容
（キック）ボクシングの動作を音楽に合わせて行う有酸素系のエクササイズです。有酸素運動で脂肪を燃やし
メタボリ...
【続きを読む】
健康づくりスポーツ教室「GYM ＆ RUN」の2次募集について 2021.12.23
1月から始まる「GYM ＆ RUN」（1/14～） の2次募集をします。
令和4年1月5日(水)9：00から電話に...
【続きを読む】
本日 12月8日（水）の「フクダ電子ヒルスコート テニス教室」は、雨天のため、中止といたします。
中止分の振替日 １月２６日（水）【お問い合わせ先】公益財団法人千葉市スポーツ協会 スポーツ振...
【続きを読む】
スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 親子リトミック教室
教室名
親子リトミック教室
内容
親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで...
【続きを読む】
スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 女性限定シェイプアップ教室
教室名
～女性限定～シェイプアップ教室
種目
ストレッチ・エアロビクス等
内容
筋肉に刺激を与...
【続きを読む】
スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 健康体操教室
教室名
健康体操教室 ～ムリせず楽しく、笑顔で健康増進～
種目
体操
内容
運動不足解消と健康・体力づくりのた...
【続きを読む】
スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 女性限定初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
教室名
～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
種目
ヨガ、ピラティス
内容
ヨ...
【続きを読む】
スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ・キッズヒップホップダンス教室
教室名
キッズヒップホップダンス教室
内容
小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体...
【続きを読む】
健康づくりスポーツ教室
GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス）
教室名
GYM＆RUN（脚力・ヒップアップフィットネス）
内容
adidas社が開発した「走らなくても走れ...
【続きを読む】
健康づくりスポーツ教室
代謝力アップリンパマッサージ
教室名
代謝力アップリンパマッサージ
内容
自己によるリンパマッサージで老廃物を排出し、免疫力向上を促します。コリの解消、肌荒れ...
【続きを読む】