スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 親子リトミック教室
教室名
親子リトミック教室
内容
親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 女性限定シェイプアップ教室
教室名
～女性限定～シェイプアップ教室
種目
ストレッチ・エアロビクス等
内容
筋肉に刺激を与...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ・キッズヒップホップダンス教室
教室名
キッズヒップホップダンス教室
内容
小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ ～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
教室名
～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
種目
ヨガ、ピラティス
内容
...
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健康づくりスポーツ教室
ボールエクササイズ
教室名ボールエクササイズ内容
直径20cm程度の小さなバランスボールを使って、有酸素運動とインナーマッスル（からだの奥深くにある小さな筋肉）を...
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健康づくりスポーツ教室
美姿勢ローラーピラティス
教室名
「美姿勢ローラーピラティス」
内容
呼吸をたくさん取り入れながらカラダの奥深い筋肉に意識を向け、簡単な動きで体のバランス...
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健康づくりスポーツ教室
ステップエクササイズ（基本編）
教室名
ステップエクササイズ（基本編）
内容
ステップ台と呼ばれる踏み台を使って、音楽に合わせて踏み台を昇降する有酸素運動の基...
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令和4年度 前期中級スポーツ教室 参加者募集のお知らせ
前期中級スポーツ教室の参加者募集を行います。おひとり１教室の申し込み（重複不可）できます。基本技術を習得している方、試合参加経験のある方に更...
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令和4年度前期入門スポーツ教室 二次募集のお知らせ 2022.3.23
前期入門スポーツ教室の参加者募集において、申込人数が定員に満たなかった教室の二次募集を行います。詳しくは、こちらをご覧くださ...
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日頃より当施設をご利用いただきありがとうございます。
みんなのスポーツちば３月１日発行号において紹介している「2022男子U23車いすバスケットボール世界選手権」（千葉ポートアリーナ５月２...
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