健康づくりスポーツ教室
ビューティピラティス（未経験者～初心者）
教室名
「ビューティピラティス」(未経験者～初心者）
内容
呼吸をたくさん取り入れながらカラダの奥深い筋肉に意識...
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令和4年度 前期 中級スポーツ教室 ２次募集のお知らせ 2022.4.28
前期中級スポーツ教室の参加者募集において、申込人数が定員に満たなかった教室の２次募集を行います。詳しくは、こちらをご覧く...
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本日 ４月２６日（火）の「中田スポーツセンター テニス教室」は、雨天のため、中止といたします。
中止分の振替日 ６月１４日（火）
【お問い合わせ先】公益財団法人千葉市スポーツ協会 スポ...
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本日 ４月２０日（水）の「青葉の森スポーツプラザ ソフトテニス教室」は、雨天のため、中止といたします。
中止分の振替日 ６月２９日（水）【お問い合わせ先】公益財団法人千葉市スポーツ協会 スポ...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 親子リトミック教室
教室名
親子リトミック教室
内容
親子でスキンシップをはかりながら、楽しく音楽に合わせて自由に体を動かすことで...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ 女性限定シェイプアップ教室
教室名
～女性限定～シェイプアップ教室
種目
ストレッチ・エアロビクス等
内容
筋肉に刺激を与...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ・キッズヒップホップダンス教室
教室名
キッズヒップホップダンス教室
内容
小学生を対象にヒップ・ホップに合わせて楽しみながら、身体...
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スポーツ教室のご案内 主催事業
千葉ポートアリーナ ～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
教室名
～女性限定～初心者対象ヨガ＆ピラティス教室
種目
ヨガ、ピラティス
内容
...
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健康づくりスポーツ教室
ボールエクササイズ
教室名ボールエクササイズ内容
直径20cm程度の小さなバランスボールを使って、有酸素運動とインナーマッスル（からだの奥深くにある小さな筋肉）を...
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健康づくりスポーツ教室
美姿勢ローラーピラティス
教室名
「美姿勢ローラーピラティス」
内容
呼吸をたくさん取り入れながらカラダの奥深い筋肉に意識を向け、簡単な動きで体のバランス...
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