健康づくりスポーツ教室 ビューティピラティス（未経験者～初心者） 教室名 ビューティピラティス（未経験者～初心者） 内容 呼吸をたくさん取り入れながらカラダの奥深い筋肉に意識を向け、簡単な動きで体のバ…
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健康づくりスポーツ教室 バーオソル（バレエ式エクササイズ） 教室名 バーオソル（バレエ式エクササイズ） 内容 フランス語で『床の上のバーレッスン』を意味し、床の上に座った状態、寝た状態でバレエ式のエク…
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令和５年度 後期 入門スポーツ教室 参加者募集のお知らせ 2023.9.１ 後期入門スポーツ教室の参加者募集を行います。お申込はおひとり1教室で9月15日(金)必着となります。往復はがき又はＥメール…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 稲毛ヨットハーバー 市民の日記念行事 クルーザーヨット体験会 教室名 市民の日記念行事 クルーザーヨット体験会 内容 市民の日協賛行事としてクルーザーヨット体験会を開催…
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初級パラスポーツ指導員養成講習会開催のお知らせ ーー障がいのある方々へのスポーツ・レクリエーションの振興・普及を通じてその健康の維持・増進や社会参加を進めるために、専門的な知識や技能を身につけた指導者…
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イベントのご案内 主催事業 げんきっずスポーツクラブ 教室名 げんきっずスポーツクラブ 内容 様々なスポーツを体験し、体力の向上とスポーツを通したコミュニケーション能力の育成をはかります。 …
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スポーツ教室のご案内 主催事業 稲毛ヨットハーバー・監視艇「潮風」体験乗船会 教室名 稲毛ヨットハーバー・監視艇「潮風」体験乗船会 実施種目 監視艇「潮風」 内容 稲毛ヨットハーバーの監視艇「潮風」に…
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健康づくりスポーツ教室 美姿勢ローラーピラティス 教室名 「美姿勢ローラーピラティス」 内容 筒状のフィットネス用具：ローラーを使って、効果的にインナーマッスルを鍛え、筋力・柔軟性を高めるエクササイズ…
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健康づくりスポーツ教室 「骨盤エクササイズ」 教室名 「骨盤エクササイズ」 内容 骨盤を整えながら筋力UP、均整のとれたボディを目指し、ゆがみにくく痛みの出にくいカラダにしていきます。骨盤周りの筋肉を…
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スポーツ教室のご案内 主催事業 千葉ポートアリーナ 健康体操教室2 教室名 健康体操教室2 種目 体操 内容 運動不足解消と健康・体力づくりのために、楽しく体を動かす健康体操教室です。運動する機会が…
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